Hacer deporte es bueno para la salud

creo que el deporte es muy importante por que nos ayuda a mejorar nuestra salud en todos los aspectos

Hola soy nueva en esto pero quiero colaborar un poco con mi opinion.
Yo considero que el deporte es de gran importancia en nuestros dias, ya que en esta epoca existe mayor numero de personas con problemas motrizes y cardiacos y esta aumentando sobre todo en los niños.
Es necesario que comience una campaña sobre todo en las escuelas para aumentar las horas de la materia de educacion fisica, para obtener mejores resultados en la salud de los niños.[bandereomexico]

:oSi hacer deporte es bueno, ¿por qué?, se estan presentanto tantos casos de infarto en deportistas de alto rendimieto en la actulidad .

:)EN COLOMBIA SE HAN REALIZADO CAMPAÑAS PARA QUE LAS PERSONAS REALICEN POR LO MENOS 15 MINUTOS DIARIOS DE ALGUNA ACTIVIDAD FISICA DIFERENTE, A LA QUE SE REALIZA EN EL TRABAJO O EN LA CASA.ADEMAS EN BOGOTA SE HAN DISEÑADO CICLORUTAS, POR TODA LA CIUDAD, LAS CUALES PERMITE EL ACCESO EN BICICLETA, PATINES, PATINETA O SIMPLEMENTE CAMINANDO; AL LUGAR DONDE SE QUIERA LLEGAR. TAMBIEN TODOS LOS FINES DE SEMANA HAY CICLOVIAS POR LAS PRINCIPALES VIAS-Y ENTRE LA SEMANA HAY JORNADAS DE AEROBICOS EN LA MAÑANA Y NOCHE EN ALGUNOS PARQUES. Y EN OCASIONES CICLOVIAS NOCTURNAS.
:DLOS CLUBES DEPORTIVOS PERMITEN EL ACCESO FACIL A QUIEN QUIERA PARTICIPAR, LOS PARQUES, GIMNASIOS INCENTICAN A LA PRÁCTICA DEL DEPORTE.
EN EL COLEGIO DONDE LABORO CADA AÑO PROMOVEMOS LA PARTICIPACION DE UNA MARATHON ATLETICA Y LA PARTICIPACION ACTIVA EN LAS CLASES DE EDUCACION FISICA COMO DE LOS CAMPEONATOS INTERNOS EN MICROFUTBOL, BALONCESTO Y VOLIBOL.

paol

la actividad fisica, la educacion fisica y el deporte supervisada por conocedores en la materia que pueden guiar y asi obtener grandes beneficios saludables. lo que existe en la actualida en muchas sociedades es la falta de concientizacion para llevar a cabo esto. depende de varios factores: chequeos medicos de manera periodica, tiempo, frecuencia, voluntad. etc con programas , prescripcion del ejercicio y la supervision dara grandes saludables y prolongara la longebidad.
fisiologicamente en los deportes de alta competencia los infartos son temas de estudio y de discusion, hay que investigar!!! pero el deporte recreacion lleva a que estemos mejor en forma y mantene nuestras defensas altas y asi vivir muchos años ma.
gracias

:p El deporte da salud y bienestar familiar:p

yo no hago

claro que aser ejercio es bueno para la salud ya que le ayuda al organismo a funcionar mejor y a nosotros nos ayuda a estar en buena condicion fisica.

gracias a el deporte podemos tener una buena salud y mejor ajilidad para realizar ejercicios o cualquier movimiento o actividad que requiera de agilidad o elasticidad para hacerla

Es excelente practicar algun deporte porque es muy bueno para nuestra salud ya que este nos ayuda a que nuestro corazón haga que cada latido sea mas potente y asi se pueda trasladar mas rapido la sangre a traves de nuestro organismo además que gracias al sudor expulsamos las toxinas que genera nuestro cuerpo.

No solo interiormente nos cuidamos sino que tambien cuidamos nuestra figura al practicarlo y evitamos fuertes enfermedades como la obesidad y el colesterol alto.

Espero que tomen en cuenta esto y les sirva además que el practicar algun deporte o hacer ejercicio no es nada complicado y nos trae grandes beneficios.

YESSICA ALEJANDRA MEZA MARTINEZ.

El deporte no es solo bueno para la salud, ayuda a la formacion como persona, te enseña valores y disciplina. El deporte debe disfrutarse al maximo, mientras puedas practicar alguno

Pues es bueno pórque ayuda a no tener sobre peso u obesidad y evita paros al corazon

el deporte es es la vida misma que no solo nos hace bajar de peso
si no convivir con gente estar bien con uno mismo
y ver la vida diferente es sudar la camiseta
pensar que ya no puedes pero sale ese esfuerzo
que no se save de donde sale es un estilo de vida